आत्मरक्षा कोर्स
अपनी शारीरिक शिक्षा कक्षाओं को व्यावहारिक आत्मरक्षा कौशलों से लैस करें। सरल बचाव, आवाज़ कमांड, सुरक्षित प्रहार तथा परिदृश्य आधारित ड्रिल सीखें ताकि वयस्क शुरुआती लोगों के लिए आत्मविश्वासपूर्ण, नैतिक तथा सुरक्षा केंद्रित सत्र डिज़ाइन कर सकें। यह कोर्स दैनिक खतरों से निपटने के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करता है।
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह छोटा व्यावहारिक आत्मरक्षा कोर्स शुरुआती लोगों को रोजमर्रा की स्थितियों में सुरक्षित रहना सिखाने के लिए स्पष्ट उपकरण प्रदान करता है। आवाज़ कमांड, मुद्रा, सरल गैर-प्रहार कौशल, पकड़ और बेसिक गलग्रब से बचाव सीखें। जोखिम जागरूकता, तनाव में निर्णय लेना, नैतिक, पहले बचाव रणनीतियाँ जानें तथा सुरक्षित ६०-९० मिनट सत्र डिज़ाइन करें यथार्थवादी परिदृश्यों के साथ।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- व्यावहारिक आत्मरक्षा मूलभूत: आवाज़, मुद्रा तथा गैर-प्रहार सुरक्षा।
- खड़े बचाव तकनीकें: पकड़, गलग्रब तथा भालू गले से मुक्ति।
- परिस्थितिजन्य जागरूकता प्रशिक्षण: जोखिम क्षेत्र, संकेत तथा बचाव विकल्प तीव्रता से पढ़ें।
- कक्षा-तैयार पाठ डिज़ाइन: सुरक्षित, प्रगतिशील आत्मरक्षा सत्र बनाएँ।
- नैतिक आत्मरक्षा शिक्षण: पहले बचाव, कानूनी सीमाएँ तथा सुरक्षा नियम।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स