4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह संक्षिप्त उच्च गुणवत्ता वाला कोर्स आपको गतिविधि, भोजन और दैनिक दिनचर्या को संरेखित करना सिखाता है ताकि बेहतर पाचन, स्थिर ऊर्जा और शांत नींद मिले। जलयोजन और भोजन समय की मूल बातें, आंत-अनुकूल भोजन विकल्प और सरल तैयारी रणनीतियाँ सीखें, फिर यथार्थवादी 4-सप्ताह का प्लान बनाएँ जिसमें स्पष्ट लक्ष्य, ट्रैकिंग उपकरण और व्यवहार परिवर्तन तकनीकें हों जो आप ग्राहकों और अपने जीवन में आत्मविश्वास से लागू कर सकें।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- ऊर्जा-केंद्रित पोषण योजना: ऊर्जा स्थिर करें और पाचन शीघ्र शांत करें।
- आंत स्वास्थ्य के लिए योग अनुक्रमण: तनावग्रस्त शहरी ग्राहकों के लिए कोमल प्रवाह डिजाइन करें।
- 4-सप्ताह योग-पोषण कार्यक्रम: स्पष्ट ट्रैक करने योग्य ग्राहक प्रगति योजनाएँ बनाएँ।
- योग पोषण के लिए ग्राहक मूल्यांकन: आदतें, खतरे के संकेत और मुख्य लक्षणों का प्रोफाइल बनाएँ।
- व्यवहार परिवर्तन कोचिंग: आदत उपकरणों से अनुपालन और दीर्घकालिक परिणाम बढ़ाएँ।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स
