4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह डिटॉक्स योग कोर्स आपको एनाटॉमी, फिजियोलॉजी और ब्रेथवर्क विज्ञान पर आधारित सुरक्षित, प्रभावी डिटॉक्स केंद्रित कक्षाएं डिजाइन करने के लिए व्यावहारिक उपकरण प्रदान करता है। ६० मिनट की सत्रों को क्रमबद्ध करना, प्रमाणित प्राणायाम को एकीकृत करना, प्रॉप्स के साथ आसनों को अनुकूलित करना, विशेष समूहों का समर्थन करना, स्पष्ट ट्रॉमा-सूचित संकेतों को परिष्कृत करना और परिणामों व पेशेवर विश्वसनीयता को बढ़ाने के लिए विश्वसनीय चिकित्सीय संसाधनों तक पहुंचना सीखें।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- ६० मिनट के डिटॉक्स योग कक्षाएं डिजाइन करें: स्पष्ट, सुरक्षित, प्रमाणित प्रवाह।
- डिटॉक्स के लिए प्राणायाम सिखाएं: समयबद्धता, सुरक्षा और मिश्रित स्तर विकल्पों के संकेत।
- योग चिकित्सा लागू करें: डिटॉक्स केंद्रित आसनों को संरेखित, संशोधित और प्रॉप्स से समर्थित करें।
- विशेष समूहों के लिए अनुकूलन: रक्तचाप, गर्भावस्था, ग्लूकोमा और पीठ संबंधी समस्याओं के लिए।
- ट्रॉमा-सूचित, सटीक संकेतों का उपयोग विश्राम और शारीरिकता को गहरा करने के लिए।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
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