हठ योग कोर्स
हठ योग शिक्षण को गहरा करें स्पष्ट ३० मिनट की क्रम, आसन पुस्तकालय, सुरक्षा संकेत और सभी शरीरों के लिए अनुकूलन के साथ। आत्मविश्वासी, प्रभावी और समावेशी योग कक्षाएं चलाने के लिए व्यावहारिक स्क्रिप्ट, प्रगति ट्रैकिंग और आत्म-देखभाल उपकरण सीखें। यह कोर्स आपको कुशल ढंग से कक्षाएं डिजाइन करने, आसनों के लिए सटीक निर्देश देने और सभी उम्र व आवश्यकताओं के लिए योग अनुकूलित करने में निपुण बनाएगा।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
इस छोटे व्यावहारिक कोर्स से आत्मविश्वासपूर्ण, सुरक्षित और अनुकूलनीय कक्षाएं बनाएं। स्पष्ट निर्देश देने, श्वास मूलभूत सिद्धांतों और सामान्य जोड़ों के लिए आवश्यक शारीरिक रचना सीखें। संशोधनों के साथ केंद्रित आसन पुस्तकालय का अन्वेषण करें, फिर तनाव मुक्ति, पीठ देखभाल और पूर्ण शरीर खिंचाव के लिए कुशल ३० मिनट की क्रम डिजाइन करें। आप स्थायी व्यक्तिगत अभ्यास की योजना बनाएंगे, प्रगति ट्रैक करेंगे और समय के साथ अपने शरीर और आवाज की रक्षा करेंगे।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- ३० मिनट की हठ कक्षाएं डिजाइन करें: स्पष्ट, केंद्रित, शुरुआती-सुरक्षित क्रम।
- कुंजी आसनों को सटीक निर्देश दें: संरेखण, श्वास और सुरक्षा सादा भाषा में।
- दर्द, कठोरता और वरिष्ठों के लिए हठ को अनुकूलित करें सहायक उपकरण और बुद्धिमान संशोधनों से।
- ऊर्जा, नींद और दर्द ट्रैकिंग के साथ स्थायी व्यक्तिगत अभ्यास योजनाएं बनाएं।
- योग शिक्षण नैतिकता, शारीरिक रचना मूलभूत और आत्म-देखभाल लागू करें पेशेवर दीर्घायु के लिए।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स