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ची गोंग कोर्स

ची गोंग कोर्स
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

यह ची गोंग कोर्स आपको सुरक्षित और प्रभावी कक्षाएं तथा व्यक्तिगत अभ्यास बनाने के लिए स्पष्ट व्यावहारिक उपकरण प्रदान करता है। प्रमुख सिद्धांतों, आधारभूत व्यायामों, श्वास यांत्रिकी, सरल ऊर्जा अवधारणाओं के साथ-साथ विस्तृत सुरक्षा दिशानिर्देश, अनुकूलन और समावेशी निर्देश सीखें। तैयार ६-सप्ताह योजनाओं, ६०-मिनट कक्षा टेम्पलेट्स और दैनिक सूक्ष्म अभ्यासों का पालन करें ताकि आधुनिक गति सत्रों में ची गोंग को आत्मविश्वास से एकीकृत कर सकें।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • ची गोंग के मूल प्रवाह सिखाएं: श्वास, गति और इरादे को स्पष्टता से जोड़ें।
  • पांच आवश्यक ची गोंग ड्रिल्स के लिए सुरक्षित संरेखण और सटीक रूप से निर्देश दें।
  • योग स्टूडियो कक्षाओं के लिए अनुकूलित ६-सप्ताह ची गोंग श्रृंखला डिजाइन करें।
  • ऊर्जा और पुनर्प्राप्ति बढ़ाने के लिए योग में ची गोंग श्वास कार्य को एकीकृत करें।
  • चोटों और सभी स्तरों के लिए ची गोंग को समावेशी, सुरक्षित निर्देशों से अनुकूलित करें।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

PDF कोर्स