डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (DBT) कोर्स
DBT में महारत हासिल करें पूर्ण, केस-आधारित रोडमैप के साथ—मूल्यांकन और सुरक्षा योजना से लेकर माइंडफुलनेस, भावना नियमन, तनाव सहनशीलता और अंतरव्यक्तिगत कौशलों तक—ताकि आप अपनी नैदानिक प्रैक्टिस में आत्म-हानि, आवेगशीलता और संकटों को कम कर सकें।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह संक्षिप्त डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (DBT) कोर्स आपको पहली सत्रों को संरचित करने, स्पष्ट केस फॉर्मूलेशन बनाने और मापनीय संकेतकों का उपयोग करके सहयोगी व्यवहारिक लक्ष्यों को निर्धारित करने का तरीका सिखाता है। कोर माइंडफुलनेस, भावना नियमन, तनाव सहनशीलता और अंतरव्यक्तिगत प्रभावशीलता कौशल सीखें, जिसमें ठोस प्रोटोकॉल, होमवर्क उपकरण और निगरानी रणनीतियां शामिल हैं जिन्हें आप तुरंत वास्तविक उपचार में लागू कर सकते हैं।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- DBT केस फॉर्मूलेशन: जोखिमों, लक्षित व्यवहारों और बनाए रखने वाली श्रृंखलाओं को तेजी से मैप करें।
- भावना नियमन उपकरण: विपरीत क्रिया और PLEASE को संक्षिप्त, केंद्रित चरणों में सिखाएं।
- तनाव सहनशीलता प्रोटोकॉल: TIPP और urge surfing को तीव्र आत्म-हानि जोखिम पर लागू करें।
- अंतरव्यक्तिगत प्रभावशीलता: DEAR MAN, GIVE, FAST को संघर्ष और सीमाओं के लिए कोच करें।
- DBT निगरानी विधियां: डायरी कार्ड्स और मापों का उपयोग उपचार को ट्रैक और समायोजित करने के लिए करें।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
आपकी कक्षाएं बिल्कुल परफेक्ट हैं। मैंने एक साल का पैकेज खरीदा है और अंततः मुझे अपनी रुचि के विभिन्न विषयों को बिना प्लेटफॉर्म बदले सीखने का अवसर मिला है... आप जो कुछ भी करते हैं उसके लिए धन्यवाद, मैंने पहले ही आपको अन्य लोगों को सुझाया है...

Giulio Carloडिजिटल मार्केटिंग के छात्र
मुझे पसंद है कि कैसे पाठ सीधे मुद्दे पर आते हैं और कैसे मैं अध्याय बदल सकती हूं और उस सामग्री को छोड़ सकती हूं जिसकी मुझे जरूरत नहीं है।

Mariana Ferresफोटोग्राफी की छात्रा
मुझे सामग्री और वीडियो की प्रस्तुति और ट्रांसक्रिप्शन का तरीका पसंद है, जो प्रक्रिया को तेज़ बनाता है!

Luciana Alvarengaनेल डिज़ाइन की छात्रा
प्लेटफॉर्म तेज़ है, उपयोग में आसान है। सामग्री की विविधता और पूरक वीडियो सीखने में बहुत मदद करते हैं।

André Felipeप्रॉम्प्ट इंजीनियरिंग के छात्र
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स