आत्म-अनुशासन कोर्स
मनोविज्ञान पेशेवरों के लिए यह आत्म-अनुशासन कोर्स सिद्धांत को क्रिया में बदलता है, पैटर्न मूल्यांकन, स्पष्ट लक्ष्य निर्धारण, बहु-सप्ताह योजनाओं का डिजाइन और यदि-तो coping रणनीतियों का उपयोग करके अनुगमन को बढ़ावा देता है, खुद और ग्राहकों दोनों के लिए।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह आत्म-अनुशासन कोर्स आपको सटीक लक्ष्य निर्धारित करने, हानिकारक पैटर्न विश्लेषण करने और विश्वसनीय दैनिक आदतें बनाने के लिए स्पष्ट, प्रमाण-आधारित उपकरण प्रदान करता है। आप इच्छाशक्ति, आदत निर्माण और प्रेरणा की मूल सिद्धांत सीखेंगे, फिर उन्हें संरचित बहु-सप्ताह योजनाओं, स्व-निगरानी प्रणालियों और यदि-तो coping रणनीतियों के माध्यम से लागू करेंगे, वास्तविक परिवर्तन में इन विधियों के नैतिक उपयोग के साथ।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- प्रमाण-आधारित आत्म-अनुशासन: इच्छाशक्ति और आदत सिद्धांतों को तुरंत लागू करें।
- कार्यात्मक मूल्यांकन: ट्रिगर, विलंब पैटर्न और परिणामों का मानचित्रण करें।
- रणनीतिक लक्ष्य डिजाइन: अस्पष्ट उद्देश्यों को मापनीय, समय-सीमित क्रिया चरणों में बदलें।
- व्यावहारिक व्यवहार उपकरण: सूक्ष्म-आदतें, ट्रैकर और संकेत-आधारित दिनचर्या बनाएं।
- नैतिक अनुप्रयोग: आत्म-अनुशासन विधियों को नैदानिक अभ्यास में सुरक्षित रूप से अनुकूलित करें।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स