कार्यस्थल में अनुप्रयुक्त संज्ञानात्मक व्यवहार सिद्धांत (सीबीटी) कोर्स
कार्यस्थल में सीबीटी को वास्तविक रूप से लागू करना सीखें। संक्षिप्त, सुरक्षित हस्तक्षेप डिजाइन करें, प्रबंधकों को कोचिंग दें, टीम तनाव कम करें तथा विविध कार्य वातावरणों में लचीलापन, प्रदर्शन और मनोवैज्ञानिक सुरक्षा बढ़ाने वाले व्यावहारिक उपकरण स्थापित करें। यह कोर्स तनाव प्रबंधन, बर्नआउट रोकथाम और उत्पादकता वृद्धि पर केंद्रित है।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह कोर्स आपको टीम तनाव का मूल्यांकन करना, बर्नआउट के संकेत पहचानना और सर्वेक्षण डेटा को लक्षित, नैतिक हस्तक्षेपों में बदलना सिखाता है। संक्षिप्त सीबीटी-आधारित कार्यशालाओं का डिजाइन करना, प्रबंधकों को व्यावहारिक स्क्रिप्ट और उपकरण प्रदान करना, तथा स्केलेबल माइक्रो-प्रोग्राम लागू करना सीखें। सरल मेट्रिक्स से परिणाम ट्रैक करें और दैनिक कार्य routin में सतत, साक्ष्य-आधारित प्रथाओं को स्थापित करें।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- संक्षिप्त सीबीटी कार्य कार्यक्रम डिजाइन करें: ४-६ सप्ताह के उच्च प्रभाव वाले मिनी-हस्तक्षेप बनाएं।
- कार्यस्थल में सीबीटी उपकरण लागू करें: विचार रिकॉर्ड, coping योजनाएं तथा तनाव माइक्रो-अभ्यास।
- प्रबंधकों को सीबीटी-आधारित चेक-इन, रेफरल और मनोवैज्ञानिक सुरक्षा में कोचिंग दें।
- टीम तनाव डेटा विश्लेषण करें: संज्ञानात्मक पैटर्न, बर्नआउट संकेत और प्राथमिकताएं पहचानें।
- पल्स सर्वे, मेट्रिक्स और ट्रेन-द-ट्रेनर से सीबीटी पहलों को मापें और स्केल करें।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
आपकी कक्षाएं बिल्कुल परफेक्ट हैं। मैंने एक साल का पैकेज खरीदा है और अंततः मुझे अपनी रुचि के विभिन्न विषयों को बिना प्लेटफॉर्म बदले सीखने का अवसर मिला है... आप जो कुछ भी करते हैं उसके लिए धन्यवाद, मैंने पहले ही आपको अन्य लोगों को सुझाया है...

Giulio Carloडिजिटल मार्केटिंग के छात्र
मुझे पसंद है कि कैसे पाठ सीधे मुद्दे पर आते हैं और कैसे मैं अध्याय बदल सकती हूं और उस सामग्री को छोड़ सकती हूं जिसकी मुझे जरूरत नहीं है।

Mariana Ferresफोटोग्राफी की छात्रा
मुझे सामग्री और वीडियो की प्रस्तुति और ट्रांसक्रिप्शन का तरीका पसंद है, जो प्रक्रिया को तेज़ बनाता है!

Luciana Alvarengaनेल डिज़ाइन की छात्रा
प्लेटफॉर्म तेज़ है, उपयोग में आसान है। सामग्री की विविधता और पूरक वीडियो सीखने में बहुत मदद करते हैं।

André Felipeप्रॉम्प्ट इंजीनियरिंग के छात्र
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स