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रीएथलीटाइजेशन ट्रेनिंग

रीएथलीटाइजेशन ट्रेनिंग
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

रीएथलीटाइजेशन ट्रेनिंग देर चरण के एसीएलआर एथलीट्स को संरचित शक्ति कार्य से पूर्ण गति वाली फुटबॉल मांगों तक ले जाने के लिए एक स्पष्ट, साक्ष्य-आधारित प्रणाली प्रदान करती है। ४-६ सप्ताह के प्रगतिशील योजनाओं को डिजाइन करना, स्प्रिंटिंग, कटिंग और जंपिंग को एकीकृत करना, उद्देश्यपूर्ण परीक्षण और एलएसआई थ्रेशोल्ड लागू करना, असफलताओं का प्रबंधन करना और आरटीपी मानदंडों का उपयोग करना सीखें ताकि खिलाड़ियों को आत्मविश्वास और कम जोखिम के साथ प्रशिक्षण और प्रतियोगिता में लौटा सकें।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • ४-६ सप्ताह के रीएथलीटाइजेशन योजनाओं को स्पष्ट, मानदंड-आधारित प्रगतियों के साथ डिजाइन करें।
  • देर चरण एसीएलआर परीक्षण चलाएं: हॉप बैटरी, एलएसआई, सीएमजे और शक्ति बेंचमार्क।
  • फुटबॉल विंगर्स के लिए अनुकूलित उच्च-गति दौड़ना, सीओडी और जंप-लैंडिंग ड्रिल्स कोच करें।
  • सुरक्षित आरटीपी के लिए एकसेंट्रिक, पावर और हैमस्ट्रिंग-केंद्रित शक्ति ब्लॉक्स प्रोग्राम करें।
  • जोखिम-प्रबंधित वापसी के लिए आरटीपी मानदंड, लोड मॉनिटरिंग और टीम संचार लागू करें।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

आपकी कक्षाएँ बेहतरीन हैं। मैंने एक साल का पैकेज लिया है और अब मुझे अपने रुचि के कई विषयों को एक ही प्लेटफॉर्म पर बिना बदले सीखने का मौका मिला है... आप जो कुछ भी करते हैं उसके लिए धन्यवाद, मैंने आपको और लोगों को भी सुझाया है...
Giulio Carlo
Giulio Carloडिजिटल मार्केटिंग के छात्र
मुझे पसंद है कि पाठ सीधे मुद्दे पर होते हैं और मैं अध्याय बदल सकता हूँ या जिन विषयों की जरूरत नहीं है उन्हें छोड़ सकता हूँ।
Mariana Ferres
Mariana Ferresफोटोग्राफी की छात्रा
मुझे सामग्री और वीडियो प्रस्तुत करने और ट्रांसक्रिप्शन का तरीका पसंद है, जिससे सीखने की प्रक्रिया तेज होती है!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaनेल डिज़ाइन की छात्रा
प्लेटफॉर्म तेज़ है, इस्तेमाल में आसान है। सामग्री की विविधता और सहायक वीडियो सीखने में बहुत मदद करते हैं।
Giulio Carlo
Giulio Carloप्रॉम्प्ट इंजीनियरिंग के छात्र

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

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