प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति पाठ्यक्रम
प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति पाठ्यक्रम के साथ अपनी प्रसव देखभाल को ऊंचा उठाएं, जिसमें पेल्विक फ्लोर मूल्यांकन, डायस्टेसिस, सी-सेक्शन और प्राइनल उपचार, सुरक्षित कोर पुनर्वास, समूह कक्षा डिजाइन और स्पष्ट संदर्भ पथ शामिल हैं।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति पाठ्यक्रम जन्म के बाद सुरक्षित उपचार के लिए स्पष्ट, साक्ष्य-आधारित उपकरण प्रदान करता है। प्रभावी समूह सत्र डिजाइन करना, आंसू, सीजेरियन निशान, डायस्टेसिस और रिसाव के लिए व्यायाम अनुकूलित करना, खतरे के संकेत पहचानना और सरल घरेलू कार्यक्रम बनाना सीखें। पेल्विक फ्लोर, कोर और श्वास रणनीतियों को मजबूत करें तथा संचार, अनुपालन और दीर्घकालिक पेल्विक स्वास्थ्य परिणाम सुधारें।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- प्रसवोत्तर मूल्यांकन कौशल: सामान्य और खतरे के संकेतों की त्वरित पहचान।
- पेल्विक फ्लोर मूल्यांकन: सुरक्षित जांच करें और शक्ति व कार्य लक्ष्य निर्धारित करें।
- कोर और डायस्टेसिस पुनर्वास: बिस्तर से खड़े होने तक संक्षिप्त अभ्यास डिजाइन करें।
- समूह कक्षा डिजाइन: सुरक्षित 6-सप्ताहीय रूक्बिल्डुंग सत्र बनाएं।
- घरेलू कार्यक्रम कोचिंग: 10-15 मिनट की दिनचर्या बनाएं और शिक्षा से अनुपालन बढ़ाएं।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स