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आहार कोर्स

आहार कोर्स
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

यह संक्षिप्त आहार कोर्स आपको रखरखाव कैलोरी अनुमानित करने, सुरक्षित घाटा निर्धारित करने, और प्रमाणित सूत्रों से स्थिरता के लिए समायोजन करने के व्यावहारिक उपकरण प्रदान करता है। ग्राहकों का मूल्यांकन सीखें, यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें, सरल दैनिक भोजन योजनाएँ डिज़ाइन करें, प्रोटीन और मैक्रोज़ अनुकूलित करें, तथा प्रशिक्षण के साथ ईंधन संरेखित करें। नैतिक संचार, व्यवहार रणनीतियों और तत्काल लागू करने योग्य स्पष्ट, परिणाम-केंद्रित मार्गदर्शन से आत्मविश्वास बनाएँ।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • ग्राहक सेवन में निपुणता: वजन घटाने के लिए इतिहास, लक्ष्यों और खतरे के संकेतों का त्वरित मूल्यांकन।
  • साक्ष्य-आधारित मैक्रोज़: वसा हानि के साथ मांसपेशी बनाए रखने के लिए प्रोटीन, कार्ब्स और वसा निर्धारित करें।
  • कैलोरी योजना कौशल: आवश्यकताओं का अनुमान लगाएं, सुरक्षित घाटा निर्धारित करें, और स्थिरता के लिए समायोजित करें।
  • व्यावहारिक भोजन डिज़ाइन: कैलोरी लक्ष्यों को सरल, यथार्थवादी दैनिक भोजन योजनाओं में बदलें।
  • व्यवहार कोचिंग उपकरण: ट्रैकिंग, आदतों और MI का उपयोग करें जबकि दायरे में रहें।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

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