4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह एकीकृत कोर्स आपको चार सप्ताहों में संतुलित भोजन डिजाइन करने के व्यावहारिक उपकरण प्रदान करता है जो ऊर्जा स्थिर रखे, पाचन सुधारे और रक्त शर्करा नियंत्रित करे। आंत संबंधी लक्षणों का मूल्यांकन, जलयोजन और उत्तेजक उपयोग अनुकूलन, नींद व तनाव प्रतिरोध सुधारना सीखें। प्रभावी कोचिंग, संचार व ट्रैकिंग रणनीतियाँ बनाएँ ताकि सुरक्षित, साक्ष्य-आधारित, समग्र योजनाओं से ग्राहकों का आत्मविश्वास से मार्गदर्शन कर सकें।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- ऊर्जा-संतुलित मेनू डिजाइन करें: मैक्रो टाइमिंग लागू कर स्थिर फोकस बनाएँ।
- आंत-अनुकूल भोजन योजनाएँ बनाएँ: FODMAPs, फाइबर व आंत्र नियमितता प्रबंधित करें।
- व्यवहार परिवर्तन कोचिंग करें: MI, SMART लक्ष्य व आदत स्टैकिंग का अभ्यास करें।
- नींद व तनाव अनुकूलित करें: सर्कैडियन, श्वास व विश्राम उपकरण लागू करें।
- परिणाम ट्रैक करें: सरल लॉग बनाएँ, डेटा व्याख्या करें व योजनाएँ तुरंत समायोजित करें।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
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