ज़ेन कोर्स
ज़ेन कोर्स मानविकी पेशेवरों को ज़ेन सिद्धांतों को स्पष्ट निर्णयों, शांत टीमों और नैतिक नेतृत्व रूटीन में बदलने में मदद करता है—धर्मनिरपेक्ष उपकरणों, स्क्रिप्ट और टेम्प्लेट का उपयोग करके तनाव कम करना, संघर्ष संभालना और करुणा के साथ संवाद करना। यह दैनिक जीवन और कार्यस्थल के लिए सरल, प्रमाणित तकनीकें प्रदान करता है जो ध्यान केंद्रित करने, भावनाओं को नियंत्रित करने और तनाव मुक्त रहने में सहायक हैं।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
ज़ेन कोर्स आपको ध्यान, भावनाओं और तनाव प्रबंधन के लिए व्यावहारिक उपकरण प्रदान करता है, जिसमें दैनिक संक्षिप्त, प्रमाण-आधारित रूटीन शामिल हैं। सरल श्वास अभ्यास, निर्णय लेने के ढांचे, करुणामय संवाद स्क्रिप्ट और कार्यस्थल पर धर्मनिरपेक्ष ज़ेन विधियों के नैतिक दिशानिर्देश सीखें। टेम्प्लेट, चेकलिस्ट और चिंतन प्रॉम्प्ट आपको वास्तविक स्थितियों में अवधारणाओं को तेज़ी से और आत्मविश्वास से लागू करने में मदद करते हैं।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- ज़ेन-आधारित निर्णय लेना: कठिन कार्यस्थल विकल्पों के लिए 4-चरणीय ढांचा लागू करें।
- करुणामय प्रतिपुष्टि: संघर्ष और गलतियों को शांतिपूर्वक संभालने के लिए सरल स्क्रिप्ट का उपयोग करें।
- केंद्रित कार्य आदतें: शांत घंटे, बेहतर बैठकें और एकल-कार्य मानदंड डिज़ाइन करें।
- धर्मनिरपेक्ष सूक्ष्म अनुष्ठान: बैठकें भूमि-केंद्रित, गैर-धार्मिक अभ्यासों से खोलें और बंद करें।
- नैतिक कार्यान्वयन: विविध टीमों के लिए ज़ेन उपकरणों को स्पष्ट एचआर-सुरक्षित सीमाओं के साथ अनुकूलित करें।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स