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गर्भावस्था तैयारी पाठ्यक्रम

गर्भावस्था तैयारी पाठ्यक्रम
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

यह गर्भावस्था तैयारी पाठ्यक्रम आपको प्रसव और प्रसवोत्तर के लिए स्पष्ट, साक्ष्य-आधारित उपकरण प्रदान करता है, जो व्यस्त दिनचर्या के साथ संतुलित रहते हुए तैयार करता है। तीसरी तिमाही के सुरक्षित व्यायाम, जन्म के लिए श्वास और स्थिति, यथार्थवादी दर्द प्रबंधन विकल्प, त्वरित मानसिक स्वास्थ्य रूटीन और घर पर पहले सप्ताह की सरल योजना सीखें, ताकि आप सूचित, संगठित और आत्मविश्वासपूर्ण महसूस करें।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • प्रसव आराम रणनीतियाँ: सुरक्षित स्थितियाँ, श्वास और दर्द निवारण उपकरणों में महारथ हासिल करें।
  • गर्भावस्थापूर्व शरीर तैयारी: जन्म readiness के लिए त्वरित, साक्ष्य-आधारित व्यायाम लागू करें।
  • मानसिक लचीलापन: गर्भावस्था तनाव कम करने के लिए त्वरित mindfulness और reframing का उपयोग करें।
  • प्रसवोत्तर योजना: पहले सप्ताह की दिनचर्या, समर्थन प्रणाली और आत्म-देखभाल डिजाइन करें।
  • व्यावसायिक अनुकूलन: व्यस्त प्रारंभिक बाल्यावस्था नौकरियों में गर्भावस्था अभ्यासों को फिट करें।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

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