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मुद्रा प्रशिक्षण

मुद्रा प्रशिक्षण
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

यह छोटा व्यावहारिक कोर्स आपको तटस्थ संरेखण बनाने की विधि सिखाता है जो साफ़, लंबी सिल्हूट बनाता है जो फोटो और वीडियो में अच्छा दिखता है। सरल मूल्यांकन, दैनिक अभ्यास और सेट पर त्वरित रीसेट सीखें ताकि सामान्य मुद्रा समस्याओं को ठीक करें, संतुलन बढ़ाएं और जोड़ों की रक्षा करें। केंद्रित शक्ति, गतिशीलता और सांस लेने की दिनचर्या से विश्वसनीय मुद्रा आदतें प्राप्त करें जो लंबे दिनों का समर्थन करें, तनाव रोकें और वस्त्र सुचारू रूप से गिरें।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • तटस्थ संरेखण में निपुणता: रनवे मुद्रा को परिष्कृत कर साफ़ लंबी रेखाएँ बनाएँ।
  • शक्ति और गतिशीलता अभ्यास: कोर, ग्लूट्स और कंधों का समर्थन तेज़ी से बनाएँ।
  • सेट पर सूक्ष्म दिनचर्या: दबाव में मुद्रा को तीक्ष्ण रखने हेतु त्वरित रीसेट।
  • मॉडल-विशिष्ट सुरक्षा: हील्स में गड़बड़ी ठीक कर जोड़ों की रक्षा करें।
  • दैनिक मुद्रा प्रोटोकॉल: १०-१५ मिनट का क्रम उच्च स्तरीय रूप बनाए रखने को।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

PDF कोर्स