עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
קורס רכיבה על אופני הרים דאון-היל מספק תוכנית ברורה ל-4 שבועות כדי לרכב מהר יותר בשליטה ובביטחון. למד עמדת גוף נכונה, איזון, בלימה, ניהול אחיזה והתקדמות בטוחה לקפיצות, נפילות ומאפיינים טכניים. קבל תרגילים מעשיים, הערכת עצמית מבוססת וידאו, הגדרת ציוד חכמה וכלי ניהול סיכונים שמשפרים ביצועים תוך שמירה על גבולות בטוחים בכל ירידה.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- שליטה בגוף בדאון-היל: שליטה בעמדת התקפה, איזון והעברות משקל דינמיות.
- מיומנויות בלימה מקצועיות: שליטה במהירות, מקסום אחיזה ושמירה על מהירות בטוחה.
- פניות ובמות: בחירת קווים חכמים, שמירה על אחיזה ויציאה במהירות גבוהה יותר.
- יסודות קפיצות ונפילות: התקדמות בטוחה עם שאיבה, קפיצה ונחיתות חלקות.
- תוכנית אימונים מקצועית: שימוש בתרגילי 4 שבועות, סקירת וידאו ומדדים למעקב אחר התקדמות.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה הסטודנטים שלנו אומרים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF
