עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
קורס יוגה ג'יוואמוקטי מספק מערכת ברורה ומעשית לתכנון שיעורים עקביים של 75 דקות עם ריצוף, תזמון ולוגיסטיקה מדויקים. למד לשלב צ'נטינג תמציתי, נושאים אתיים ושפה נגישה תוך שכלול תנועות, יישור והתאמות למגבלות נפוצות. בנוסף, קבל רצף ראשי מוכן מראש ומפת שיעור ליישום מיידי בהוראה.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- תכנון שיעורי ג'יוואמוקטי בני 75 דקות: זרימות ברורות, חוזרות ונשנות, מוכנות לאולפן.
- ריצוף התקדמות ויניאסה בטוחה: חימום, תנוחת שיא, נגד-תנוחות, קירור.
- הנחיה בביטחון: יישור מדויק, נשימה ושילוב נושא אתי.
- התאמות חכמות: הסתגלות לכפות ידיים, ברכיים, גב, היפוכים ושרירי ירך אחוריים.
- הוראת פילוסופיית ג'יוואמוקטי: שילוב סוטרות, מנטרות ואתיקה בשגרה היומית.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה הסטודנטים שלנו אומרים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF
