התחברות
בחר את השפה שלך

קורס יוגה לפאשיה

קורס יוגה לפאשיה
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם

מה אלמד?

קורס זה הממוקד בפאשיה מספק כלים מדעיים ברורים לבניית מפגשי ניידות בטוחים ויעילים לגופים מגוונים. למדו אנטומיה של פאשיה, עקרונות הידרציה ועומס, טכניקות מרכזיות כמו החזקות איטיות, קפיצות דינמיות, שחרור עצמי ועבודת נשימה, בתוספת תבניות שיעורים מלאות, תוכנית סדרה ל-6 שבועות, מעקב תוצאות ותקשורת מודעת לטראומה כדי לספק תוצאות מובנות ומדידות בביטחון.

היתרונות של Elevify

פיתוח מיומנויות

  • תכנון סדרות יוגה מבוססות פאשיה: בניית תוכניות ניידות בטוחות ויעילות ל-6 שבועות.
  • הוראת טכניקות פאשיה: החזקות איטיות, עומס דינמי ושחרור מיופאשיאלי.
  • התאמת יוגה לפאשיה לכל הרמות: אפשרויות חכמות לכאבים, נוקשות ומגבלות.
  • הנחיית עבודת פאשיה בבירור: שפה מודעת לטראומה, הסכמה ומגע בטוח.
  • מעקב אחר התקדמות לקוחות: מבחני ניידות פשוטים, דיווחים עצמיים ותוצאות.

סיכום מוצע

לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.
עומס לימוד: בין 4 ל-360 שעות

מה הסטודנטים שלנו אומרים

קיבלתי קידום ליועץ מודיעין של מערכת בתי הסוהר, והקורס של Elevify היה קריטי לכך שנבחרתי.
Emersonחוקר משטרה
הקורס היה חיוני כדי לעמוד בציפיות של הבוס שלי ושל החברה שבה אני עובד.
Silviaאחות
קורס מצוין. הרבה מידע בעל ערך.
Wiltonכבאי אזרחי

שאלות נפוצות

מי זו Elevify? איך זה עובד?

האם יש תעודות לקורסים?

האם הקורסים חינמיים?

מהו היקף השעות של הקורס?

איך נראים הקורסים?

איך הקורסים עובדים?

מה משך הקורסים?

מה העלות או המחיר של הקורסים?

מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?

קורס PDF