התחברות
בחר את השפה שלך

קורס הפסקת עישון

קורס הפסקת עישון
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם

מה אלמד?

קורס הפסקת עישון תמציתי זה מעניק כלים מעשיים מבוססי ראיות לעזור לאנשים להיגמל לתמיד. למדו עקרונות שינוי הרגלים מרכזיים, אסטרטגיות התנהגותיות, טכניקות קוגניטיביות וכישורי מניעת הישנות, ארגנו אותם לתוכנית יציאה מפורטת של 8 שבועות. תחקור גם מעקב התקדמות, ניהול משברים והתאמת פרמקותרפיה עם תמיכה התנהגותית מותאמת אישית.

היתרונות של Elevify

פיתוח מיומנויות

  • תכנון תוכניות יציאה של 8 שבועות: מובנות, מבוססות ראיות ומוכנות ללקוח.
  • יישום כלי CBT ו-MI: אתגר מחשבות עישון והגברת מוטיבציה להפסקה.
  • שימוש בטקטיקות התנהגותיות: שליטה בגירויים, הרגלים חלופיים ומערכות תגמול.
  • ניהול סיכון הישנות: תגובה מהירה לחריגה, תוכניות משבר ומעקב ארוך טווח.
  • שילוב תרופות ומדדים: מעקב תוצאות והתאמת פרמקותרפיה עם CBT.

סיכום מוצע

לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.
עומס לימוד: בין 4 ל-360 שעות

מה הסטודנטים שלנו אומרים

קיבלתי קידום ליועץ מודיעין של מערכת בתי הסוהר, והקורס של Elevify היה קריטי לכך שנבחרתי.
Emersonחוקר משטרה
הקורס היה חיוני כדי לעמוד בציפיות של הבוס שלי ושל החברה שבה אני עובד.
Silviaאחות
קורס מצוין. הרבה מידע בעל ערך.
Wiltonכבאי אזרחי

שאלות נפוצות

מי זו Elevify? איך זה עובד?

האם יש תעודות לקורסים?

האם הקורסים חינמיים?

מהו היקף השעות של הקורס?

איך נראים הקורסים?

איך הקורסים עובדים?

מה משך הקורסים?

מה העלות או המחיר של הקורסים?

מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?

קורס PDF