קורס עזרה עצמית
שדרגו את ההשפעה הקלינית שלכם עם קורס עזרה עצמית מעשי לפסיכולוגים. למדו כלים מבוססי CBT, תכנון מטרות, יצירת הרגלים, ויסות רגשות ותכנון מניעת הישנות ליצירת תוכניות פעולה ברורות ובדיקות שקליינטים יכולים להשתמש מיד.
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
קורס עזרה עצמית זה מספק כלים מעשיים מבוססי ראיות לשיפור התפקוד היומיומי ותמיכה יעילה יותר באחרים. למדו יסודות CBT, שינוי קוגניטיבי והפעלה התנהגותית, יישמו פתרון בעיות מובנה, מסגרות קבלת החלטות ועיצוב הרגלים. בנו מיומנויות מוטיבציה, מעקב עצמי, ויסות רגשות ותקשורת, ועצבו ניסויים אישיים קצרים למעקב התקדמות ושכלול אסטרטגיות.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- כלי מיקרו CBT: יישום שיטות CBT מרכזיות לבעיות יומיומיות של לקוחות ועזרה עצמית.
- תכנון מטרות והרגלים: יצירת תוכניות חכמות ומעקב מהירות שניתן ליישם.
- ניסויים קצרים: ביצוע בדיקות התנהגותיות של שבועיים-ארבעה עם מדדים פשוטים.
- מיומנויות רגשות וקונפליקטים: לימוד ויסות עצמי ותקשורת ברורה.
- תכנון מניעת הישנות: בניית מעקב ומנגנוני חידוש להתמודדות עם נפילות.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה התלמידים שלנו אומרים
השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF