קורס טיפול קוגניטיבי התנהגותי
שליטה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי לחרדת ביצועים וחברתית במקום עבודה. למדו הערכה, ניסוח מקרה, שינוי קוגניטיבי, תכנון חשיפה ומניעת הישנות ליצירת תוכניות טיפול ממוקדות ושינוי מדיד.
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
קורס זה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי מספק כלים מעשיים להערכה וטיפול בחרדת ביצועים וחברתית, עם מודלים ברורים, ראיונות מובנים ומדדים ממוקדים. למדו לעצב היררכיות חשיפה, להפעיל ניסויים התנהגותיים, ליישם שינוי קוגניטיבי, לתכנן שיעורי בית, לתעד מפגשים באופן אתי ולבנות תוכניות מניעת הישנות מותאמות לסביבות עבודה תובעניות בפורמט קצר וממוקד כישורים.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- ניסוח מקרה CBT: בניית תוכניות ממוקדות חרדה במקום עבודה.
- שינוי קוגניטיבי: שימוש ביומני מחשבות ושאלות סוקרטיות לעיצוב מחדש הפחד.
- תכנון חשיפה: יצירת ניסויים מדורגים ספציפיים לעבודה להפחתת הימנעות.
- שיעורי בית ותוצאות: עיצוב משימות ממוקדות ומעקב שינוי במדדים קצרים.
- מניעת הישנות: כתיבת תוכניות מדורגות וזיהוי סימני סיכון מוקדמים בעבודה.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה התלמידים שלנו אומרים
השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF