שיעור 1סקירת תרופות, תוספים ומחלות מערכתיות: תרופות אחרונות, מוצרים צמחיים, איזוטרטינואין, נוגדי קרישה, מחלת בלוטת התריסחלק זה מכסה סקירה שיטתית של תרופות מרשם, תכשירים ללא מרשם ותוספים, תוך דגש על תרופות ומחלות מערכתיות הגורמות או מחמירות נשירת שיער, וכיצד לתעד תזמון, מינון ודיונים על סיכונים-תועלות.
Building a structured medication checklistHair‑relevant prescription and OTC drugsHerbal, bodybuilding, and weight‑loss productsSystemic diseases impacting hair and scalpDocumenting temporal relationships to hair lossשיעור 2גורמים פסיכו-סוציאליים ואורח חיים: גורמי לחץ, מחלות פסיכיאטריות נלוות, סינון טריכוטילומניהחלק זה מתמקד בזיהוי גורמי לחץ פסיכו-סוציאליים, מחלות פסיכיאטריות נלוות והתנהגויות חוזרות ממוקדות גוף, כולל טריכוטילומניה, ושילוב כלי סינון מאומתים תוך שמירה על אמפתיה, סודיות ותקשורת לא שיפוטית.
Eliciting acute and chronic life stressorsScreening for anxiety, depression, and OCDRecognizing trichotillomania and related habitsUsing brief validated mental health toolsCommunicating findings and referral pathwaysשיעור 3דגלים אדומים ותסמינים דחופים: סימני צלקות, דלקת חמורה, תסמינים מערכתיים הדורשים בירור דחוףחלק זה מתאר דגלים אדומים קליניים במחלות שיער וקרקפת, כולל צלקות, דלקת חמורה, כאב, תסמינים מערכתיים והתקדמות מהירה, ומסביר כיצד למיין מטופלים לבדיקות דחופות, הפניות או פעולה טיפולית מיידית.
Identifying scarring and permanent loss signsSevere inflammation, pain, and pustulesSystemic symptoms needing urgent workupRapidly progressive or fulminant alopeciaCriteria for emergency referral or biopsyשיעור 4כיצד לקבל תשובות ממוקדות: ניסוח, טפסי שאלות מובנים והערכת נשירה בזמן (משיכת שיער, ספירת שיער)חלק זה מתמקד בניסוח שאלות כדי להימנע מהטיות, שימוש בטפסי שאלות מובנים והוראת מטופלים לביצוע הערכות נשירה בזמן כמו מבחן משיכת שיער וספירת שיער, כדי לקבל נתונים כמותיים ניתנים לשחזור בעלי משמעות קלינית.
Open, closed, and funnel questioning stylesDesigning concise structured questionnairesStandardized hair‑pull test techniqueHome‑based hair‑wash and hair‑count methodsInterpreting and documenting shedding dataשיעור 5היסטוריה משפחתית והטיה גנטית: דפוסים אנדרוגנטיים, גיל התחלה בבני משפחהחלק זה מסביר כיצד לחקור היסטוריה משפחתית של הפרעות שיער וקרקפת, לזהות דפוסים אנדרוגנטיים ולתעד גיל התחלה וחומרה בבני משפחה, לעזור להבדיל אלופציות תורשתיות ממצבים נרכשים ולשפר תחזית.
Mapping affected relatives across generationsPatterns of androgenetic alopecia in familiesAge of onset and severity in relativesInherited scarring and syndromic alopeciasUsing family history to counsel prognosisשיעור 6הערכה תזונתית ודיאטטית: דיאטות מגבילות, ירידה מהירה במשקל, צריכת מיקרו-נוטריינטים, שיקולים לצמחונים/טבעוניםחלק זה עוסק בהיסטוריה תזונתית מובנית, תוך התמקדות בדפוסים מגבילים, ירידה מהירה במשקל, צריכת חלבון ומיקרו-נוטריינטים ודיאטות צמחוניות או טבעוניות, לזיהוי חסרים או התנהגויות התורמות לאפלוביום טלוגן או שיער שביר.
Assessing overall caloric and protein intakeIdentifying restrictive or fad dietsRapid weight loss and telogen effluvium riskIron, zinc, vitamin D, and B12 intake reviewVegetarian and vegan specific considerationsשיעור 7היסטוריה שיטתית של נשירת שיער: התחלה, קצב, דפוס, נשירה לעומת דילול, גורמים מעוררים, מנהגי טיפוח שיערחלק זה מלמד כיצד לקבל היסטוריה מובנית של נשירת שיער, הבהרת התחלה, קצב, דפוס, נשירה לעומת דילול, גורמים מעוררים ומנהגי טיפוח, כדי להבדיל אלופציות נפוצות ולהנחות בדיקה ממוקדת ובדיקות אבחנתיות.
Defining onset, duration, and tempo of lossCharacterizing diffuse versus patterned lossDistinguishing shedding from miniaturizationRecent triggers and temporal associationsHair care, styling, and traction historyשיעור 8היסטוריה מחזורית, גינקולוגית והורמונלית: וסת, הריונות, אמצעי מניעה, מאפייני תסמונת שחלות פוליציסטיותחלק זה מפרט כיצד לקבל היסטוריה מחזורית, רבייה והורמונלית, כולל דפוסי מחזור, הריונות, שימוש באמצעי מניעה ומאפייני היפראנדרוגניזם, לזיהוי אלופציה אנדרוגנית ולנחה הערכה הורמונלית נוספת או הפניה.
Characterizing menstrual cycle patternsPregnancy, postpartum, and lactation historyContraceptive methods and hair implicationsScreening for PCOS and hyperandrogenism signsWhen to request endocrine laboratory testsשיעור 9שיטות תיעוד מיטביות: תבניות קלט סטנדרטיות ופרוטוקולי צילום למעקבחלק זה מסביר כיצד לבנות טפסי קבלה סטנדרטיים, לתעד נתונים ספציפיים לטריכולוגיה וליישם פרוטוקולי צילום ניתנים לשחזור כדי שניתן יהיה להשוות באופן אמין פעילות מחלה, תגובה לטיפול והתקדמות לאורך זמן.
Core elements of trichology intake formsRecording hair care and cosmetic proceduresBaseline and follow‑up scalp photography setupStandardizing lighting, angles, and positioningSecure storage and comparison of serial images
