von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land
Was werde ich lernen?
Der Balance Kurs vermittelt kompakt und praxisnah, wie du mit gezielten Aufwärm-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen Stürzen vorbeugst und die Sicherheit im Alltag steigerst. Du lernst klare Sicherheitsstandards, Raumvorbereitung, Anpassungen bei Schwindel oder nach Operationen sowie einfache Übungen für zu Hause. Entspannungs- und Feedbacksequenzen runden jede Einheit ab und unterstützen nachhaltige Fortschritte.
Elevify-Vorteile
Kompetenzen entwickeln
- Sicheres Balance-Training: Sturzrisiko älterer Teilnehmender gezielt senken.
- Koordinationsübungen anleiten: Einbeinstand, Tandemgang, Dual-Task sicher führen.
- Schwindel- und Angstmanagement: Belastung dosieren, Pausen und Alternativen planen.
- Raum- und Sicherheitskonzepte: Halle prüfen, Material platzieren, Notfallwege sichern.
- Alltagsübertragung: einfache Hausübungen erklären und Trainingspläne kurz vermitteln.
Vorgeschlagene Zusammenfassung
Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.Was unsere Studierenden sagen
FAQs
Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?
Gibt es für die Kurse Zertifikate?
Sind die Kurse kostenlos?
Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?
Wie sind die Kurse aufgebaut?
Wie funktionieren die Kurse?
Wie lange dauern die Kurse?
Was kostet ein Kurs?
Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?
PDF-Kurs
