Aero-Boxing-Kurs
Beherrschen Sie den Aero-Boxing-Kursaufbau für alle Level. Lernen Sie Schlagmechanik, sichere Progressionen, 50-Minuten-Sitzungsvorlagen, Intensitätssteuerung und Motivationsstrategien, um hochenergetische, ergebnisorientierte Boxtrainings für Ihre Sportkunden anzubieten.

von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land
Was werde ich lernen?
Der Aero-Boxing-Kurs liefert Ihnen ein einsatzbereites System, um sichere, hochenergetische 50-Minuten-Sessions zu gestalten, die Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam voranbringen. Lernen Sie Schlagmechanik, Haltung, Fußarbeit und Kernübungen sowie klare Coaching-Anweisungen, Regressionen und Progressionen. Erhalten Sie druckbare Vorlagen, wöchentliche Mikrozykluspläne, Sicherheitsprotokolle und Motivationsstrategien, damit Sie konsequent effektive und fesselnde Kurse liefern können.
Elevify-Vorteile
Kompetenzen entwickeln
- Boxing-Mikrozyklen gestalten: 4–8 Trainingseinheiten schnell planen.
- Sichere Boxtechnik coachen: Haltung, Schläge und Kernübungen klar anleiten.
- 50-Minuten-Aero-Boxing-Kurse leiten: Strukturieren, Tempo halten und intensivieren.
- Sicherheit und gemischte Level managen: Screenen, anpassen und Aufwand überwachen.
- Plug-and-Play-Vorlagen nutzen: HIIT, EMOM und Circuits für Cardio-Boxing.
Vorgeschlagene Zusammenfassung
Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.Was unsere Studierenden sagen
FAQs
Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?
Gibt es für die Kurse Zertifikate?
Sind die Kurse kostenlos?
Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?
Wie sind die Kurse aufgebaut?
Wie funktionieren die Kurse?
Wie lange dauern die Kurse?
Was kostet ein Kurs?
Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?
PDF-Kurs