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Akrobatik-Kurs

Akrobatik-Kurs
von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land

Was werde ich lernen?

Dieser Akrobatik-Kurs vermittelt Ihnen klare, praktische Werkzeuge, um sicherere und wertvollere Boden- und Balkenroutinen aufzubauen. Lernen Sie die Klassifikation akrobatischer Fähigkeiten, Bewertungsregeln und Abzugsminimierung kennen, wenden Sie gezielte Progressionen, Kraft-, Power- und Flexibilitätstraining an. Meistern Sie Leistungsbereitschaft, mentale Fähigkeiten, wöchentliche Planung, Datentracking und Sicherheitssysteme, um Schwierigkeit selbstbewusst und konsistent zu steigern.

Elevify-Vorteile

Kompetenzen entwickeln

  • Routine-Design-Meisterschaft: Bauen Sie schnell hochbewertete, niedrig-abgezogene akrobatische Serien auf.
  • Technische Progressionen: Wenden Sie Balken- und Bodenübungen für sicherere fortgeschrittene Fähigkeiten an.
  • Leistungsbereitschaft: Entscheiden Sie, wann Akro-Fähigkeiten wirklich wettkampfbereit sind.
  • Kraft- und Power-Training: Zielen Sie auf akro-spezifische Kraft, Geschwindigkeit und Flexibilität ab.
  • Sicherheits- und Spotting-Systeme: Nutzen Sie Ausrüstung und Protokolle, um Verletzungsrisiken zu minimieren.

Vorgeschlagene Zusammenfassung

Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.
Arbeitsaufwand: zwischen 4 und 360 Stunden

Was unsere Studierenden sagen

Ich wurde gerade zum Berater für Nachrichtendienste im Justizvollzug befördert, und der Kurs von Elevify war entscheidend dafür, dass ich ausgewählt wurde.
EmersonKriminalbeamter
Der Kurs war unerlässlich, um die Erwartungen meines Chefs und meines Unternehmens zu erfüllen.
SilviaKrankenschwester
Toller Kurs. Viele wertvolle Informationen.
WiltonBerufsfeuerwehrmann

FAQs

Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?

Gibt es für die Kurse Zertifikate?

Sind die Kurse kostenlos?

Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?

Wie sind die Kurse aufgebaut?

Wie funktionieren die Kurse?

Wie lange dauern die Kurse?

Was kostet ein Kurs?

Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?

PDF-Kurs