KINSTRETCH®-Kurs für Beweglichkeit und Mobility
Erheben Sie Ihre Praxis in der Leibeserziehung mit dem Kinstretch®-Kurs. Lernen Sie Bewertung, CARs, PAILs/RAILs und Endbereichsstärke, um sicherere, stärkere Gelenke aufzubauen, 4-Wochen-Mobilitätsprogramme zu gestalten und Bewegungen selbstbewusst zu coachen.

von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land
Was werde ich lernen?
Der Kinstretch®-Kurs bietet ein klares, praktisches System zur Beurteilung der Mobilität, zum Aufbau von Gelenkstärke und zur Echtzeit-Fortschrittsverfolgung. Lernen Sie CARs, PAILs/RAILs und Endbereichskontrollübungen, gestalten Sie sichere, effektive 4-Wochen-Programme mit minimalem Equipment. Mit detaillierten Coaching-Anweisungen, Überwachungstools und fertigen Sitzungsvorlagen verbessern Sie selbstbewusst Bewegungsqualität, Belastbarkeit und Leistung.
Elevify-Vorteile
Kompetenzen entwickeln
- Mobilitätsbewertung: Hips, T-Wirbelsäule und Schultern schnell mit klaren Markern screenen.
- Kinstretch-Übungen: CARs, PAILs/RAILs und Endbereichsstärke präzise coachen.
- Programmgestaltung: 4-Wochen-Kinstretch-Mobilitätspläne mit minimalem Equipment erstellen.
- Sicherheitsüberwachung: Intensität mit Schmerzskalen, RPE und Bewegungsqualität anpassen.
- Coaching-Sprache: Kinstretch-Sessions klar cueen und Fortschritt mit einfachen Logs tracken.
Vorgeschlagene Zusammenfassung
Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.Was unsere Studierenden sagen
FAQs
Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?
Gibt es für die Kurse Zertifikate?
Sind die Kurse kostenlos?
Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?
Wie sind die Kurse aufgebaut?
Wie funktionieren die Kurse?
Wie lange dauern die Kurse?
Was kostet ein Kurs?
Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?
PDF-Kurs