Kurs für richtige Meditationstechniken
Vertiefen Sie Ihren Yoga-Unterricht mit dem Kurs für richtige Meditationstechniken. Lernen Sie sichere Haltungen, Atemübungen, traumasensible Signale und einsatzbereite Skripte, um Schüler durch effektive, zugängliche und beruhigende Meditationssitzungen zu führen.

von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land
Was werde ich lernen?
Der Kurs für richtige Meditationstechniken vermittelt klare, praktische Fähigkeiten für sichere und effektive Sitzungen. Lernen Sie Haltungsoptionen, Atemwahrnehmung und Ausrichtung für Komfort, den Einsatz von Hilfsmitteln und Stühlen für Barrierefreiheit. Erkunden Sie fokussierte Aufmerksamkeits-, Body-Scan-, Klang- und bewegungsbasierte Praktiken mit traumasensibler Sprache, schrittweisen Skripten und fertigen Plänen für vier kurze, progressive Präsenzprogramme.
Elevify-Vorteile
Kompetenzen entwickeln
- Sichere Meditationsgrundlagen: Lehren von Haltung, Atmung und Risikobewusstsein.
- Traumasensible Anleitung: Einsatz von erdender Sprache, Einwilligung und klaren Grenzen.
- Praktische Skripte: Führen von 5-Minuten-Meditationen mit professionellem Timing und Signalen.
- Gestaltungsfähigkeiten für Sitzungen: Aufbau von vier 45-Minuten-Kursen mit Hausübungen.
- Schmerzsensible Unterrichtung: Anpassung von Hilfsmitteln, Bewegung und Ausrichtung für Komfort.
Vorgeschlagene Zusammenfassung
Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.Was unsere Studierenden sagen
FAQs
Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?
Gibt es für die Kurse Zertifikate?
Sind die Kurse kostenlos?
Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?
Wie sind die Kurse aufgebaut?
Wie funktionieren die Kurse?
Wie lange dauern die Kurse?
Was kostet ein Kurs?
Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?
PDF-Kurs