Kurs Wohlbefinden
Der Wohlbefinden-Kurs hilft Gesundheitsfachkräften, sichere 4-wöchige ganzheitliche Programme mit Atemübungen, sanfter Bewegung, Schlaf- und Ernährungswerkzeugen zu gestalten, um Stress zu reduzieren, Energie zu schützen und nachhaltiges Wohlbefinden für Patienten und Pflegeteams zu fördern.

von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land
Was werde ich lernen?
Dieser kurze, praxisnahe Wohlbefinden-Kurs lehrt Sie, sichere, ethische Gruppen zu schaffen, trauma-bewusste Sprache zu nutzen und zu erkennen, wann Teilnehmer weitere Betreuung benötigen. Lernen Sie evidenzbasierte Atemübungen, Achtsamkeit, Schlaf- und Energieroutinen, sanfte Bewegungen und einfache Ernährungsstrategien kennen, dann gestalten Sie ein klares 4-wöchiges Programm mit Tracking-Tools zur Überwachung von Stress, Stimmung und Engagement für dauerhafte Ergebnisse.
Elevify-Vorteile
Kompetenzen entwickeln
- Entwickeln Sie 4-wöchige ganzheitliche Wohlbefindenspläne, die auf reale Gesundheitseinstellungen zugeschnitten sind.
- Leiten Sie sichere, trauma-bewusste Gruppensitzungen mit klaren Grenzen und Einwilligung.
- Unterrichten Sie sanftes Yoga und somatische Praktiken, geeignet für gestresste Erwachsene mit niedriger Energie.
- Coachen Sie Schlaf-, Energie- und grundlegende Ernährungsgewohnheiten für vielbeschäftigte Gesundheitsfachkräfte.
- Erfolge mit einfachen Maßnahmen für Stress, Schlaf und Stimmung verfolgen, um den Einfluss nachzuweisen.
Vorgeschlagene Zusammenfassung
Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.Was unsere Studierenden sagen
FAQs
Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?
Gibt es für die Kurse Zertifikate?
Sind die Kurse kostenlos?
Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?
Wie sind die Kurse aufgebaut?
Wie funktionieren die Kurse?
Wie lange dauern die Kurse?
Was kostet ein Kurs?
Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?
PDF-Kurs