Kurs Fitness & Gesundheit am Arbeitsplatz (BGM)
Entwickeln und durchführen Sie effektive Fitness- und Wellnessprogramme am Arbeitsplatz, die Schmerzen lindern, Stress reduzieren und Engagement steigern. Lernen Sie ergonomische Lösungen, sichere Trainingspläne, mentale Wellness-Tools und HR-taugliche Metriken, um den Impact nachzuweisen und eine gesündere Belegschaft zu fördern.

von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land
Was werde ich lernen?
Der Kurs Fitness & Gesundheit am Arbeitsplatz zeigt Ihnen, wie Sie sichere, inklusive 12-Wochen-Programme gestalten, die Schmerzen, Stress und Burnout reduzieren, während sie Energie und Beteiligung steigern. Lernen Sie ergonomische Grundlagen, gezielte Trainingspläne, mentale Wellness-Strategien, Verhaltensänderungstools und einfache Evaluationsmethoden – unterstützt durch einsatzbereite Vorlagen für effiziente, messbare Umsetzung in jedem modernen Arbeitsumfeld.
Elevify-Vorteile
Kompetenzen entwickeln
- 12-Wochen-Wellnesspläne gestalten: strukturierte, messbare, HR-taugliche Programme.
- Sichere Schreibtischübungen umsetzen: kurze, evidenzbasierte Routinen für Büropersonal.
- Engagement starten und tracken: Kampagnen, Anreize und einfache HR-Metriken.
- Inklusive Sessions anpassen: Hybrid, Remote und diverse körperliche Bedürfnisse abdecken.
- Wellnessrisiken managen: Screening, Einwilligung und grundlegende rechtliche Dokumentation.
Vorgeschlagene Zusammenfassung
Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.Was unsere Studierenden sagen
FAQs
Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?
Gibt es für die Kurse Zertifikate?
Sind die Kurse kostenlos?
Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?
Wie sind die Kurse aufgebaut?
Wie funktionieren die Kurse?
Wie lange dauern die Kurse?
Was kostet ein Kurs?
Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?
PDF-Kurs