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Ballett für Anfänger Kurs

Ballett für Anfänger Kurs
von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land

Was werde ich lernen?

Dieser Anfänger-Ballettkurs bietet einen klaren, praktischen Weg, um zu Hause mit nur einem Stuhl und wenig Platz eine solide Technik aufzubauen. Lernen Sie sichere Auswärtsdrehung, Haltung und Grundpositionen, steigern Sie sich durch Barrenarbeit, Mittelarbeit und Musikalitätsübungen. Entwickeln Sie einen wiederholbaren 20–30-minütigen Trainingsplan, verfolgen Sie Ihren Fortschritt, vermeiden Sie Verletzungen und erlangen Sie saubere, selbstbewusste Bewegungen für Bühne oder Studio.

Elevify-Vorteile

Kompetenzen entwickeln

  • Grundlegende Ballettpositionen beherrschen: klare Fußstellung, Auswärtsdrehung und Haltungsausrichtung.
  • Barrestärke aufbauen: saubere Technik für Pliés, Tendus, Relevés und Port de Bras zu Hause.
  • Gleichgewicht und Anmut verbessern: Mittelarbeit, Spotting, fließende Gewichtsverlagerungen und Linien.
  • Ein 20–30-minütiges Balletttraining gestalten: kluge Übungsreihenfolge, Wiederholungen und Zielverfolgung.
  • Den Körper schützen: sichere Aufwärmübungen, Beweglichkeit, Anpassungen und Warnsignale für Verletzungen.

Vorgeschlagene Zusammenfassung

Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.
Arbeitsaufwand: zwischen 4 und 360 Stunden

Was unsere Studierenden sagen

Ich wurde gerade zum Berater für Nachrichtendienste im Justizvollzug befördert, und der Kurs von Elevify war entscheidend dafür, dass ich ausgewählt wurde.
EmersonKriminalbeamter
Der Kurs war unerlässlich, um die Erwartungen meines Chefs und meines Unternehmens zu erfüllen.
SilviaKrankenschwester
Toller Kurs. Viele wertvolle Informationen.
WiltonBerufsfeuerwehrmann

FAQs

Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?

Gibt es für die Kurse Zertifikate?

Sind die Kurse kostenlos?

Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?

Wie sind die Kurse aufgebaut?

Wie funktionieren die Kurse?

Wie lange dauern die Kurse?

Was kostet ein Kurs?

Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?

PDF-Kurs