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Ballett für Erwachsene Kurs

Ballett für Erwachsene Kurs
von 4 bis 360h flexibler Arbeitsaufwand
Gültiges Zertifikat in deinem Land

Was werde ich lernen?

Dieser Ballettkurs für Erwachsene vermittelt klare, praktische Übungen in grundlegenden Positionen, einfachen Sprüngen, Haltung und Ausrichtung mit besonderem Schwerpunkt auf sicherer Technik für reife Körper. Lernen Sie wesentliche Begriffe, Musikalität und ausdrucksstarke Port de Bras, während Sie Kraft, Balance und Selbstvertrauen aufbauen. Kurze geführte Einheiten, ein vierwöchiger Übungsplan und Erholungsstrategien fördern effizienten Fortschritt und Motivation.

Elevify-Vorteile

Kompetenzen entwickeln

  • Beherrschen Sie grundlegende Ballettschritte: plié, tendu, dégagé und sichere kleine Sprünge.
  • Entwickeln Sie sichere Ausrichtung für Erwachsene: Haltung, Außendrehung und gelenkschonende Technik.
  • Erstellen Sie einen 4-wöchigen persönlichen Ballettplan mit klaren Zielen und einfacher Nachverfolgung.
  • Nutzen Sie Musikalität und Ausdruck, um kurze Ballettphrasen selbstbewusst auszuführen.
  • Wenden Sie verletzungssichere Aufwärmübungen, Erholungswerkzeuge und Belastungsmanagement für Erwachsene an.

Vorgeschlagene Zusammenfassung

Vor dem Start kannst du die Kapitel und den Arbeitsaufwand anpassen. Wähle, mit welchem Kapitel du beginnen möchtest. Füge Kapitel hinzu oder entferne sie. Erhöhe oder verringere den Arbeitsaufwand des Kurses.
Arbeitsaufwand: zwischen 4 und 360 Stunden

Was unsere Studierenden sagen

Ich wurde gerade zum Berater für Nachrichtendienste im Justizvollzug befördert, und der Kurs von Elevify war entscheidend dafür, dass ich ausgewählt wurde.
EmersonKriminalbeamter
Der Kurs war unerlässlich, um die Erwartungen meines Chefs und meines Unternehmens zu erfüllen.
SilviaKrankenschwester
Toller Kurs. Viele wertvolle Informationen.
WiltonBerufsfeuerwehrmann

FAQs

Wer ist Elevify? Wie funktioniert es?

Gibt es für die Kurse Zertifikate?

Sind die Kurse kostenlos?

Wie hoch ist der Arbeitsaufwand der Kurse?

Wie sind die Kurse aufgebaut?

Wie funktionieren die Kurse?

Wie lange dauern die Kurse?

Was kostet ein Kurs?

Was ist ein E-Learning- oder Online-Kurs und wie funktioniert er?

PDF-Kurs