دورة موتوكروس للمبتدئين
إتقان أساسيات الموتوكروس من معدات السلامة وفحص الدراجة إلى وضعية الجسم، والدورانات، والفرملة، والقفزات الصغيرة. مصممة لمحترفي الدراجات النارية الجاهزين للانتقال إلى الطرق الوعرة بثقة وتحكم وخطة تدريبية خطوة بخطوة واضحة.
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
دورة موتوكروس للمبتدئين تقدم مساراً واضحاً ومنظماً للركوب في الطرق الوعرة بثقة. تعلم المصطلحات الأساسية، واختيار المعدات، وقواعد السلامة، وفحوصات ما قبل الركوب، ثم بناء مهارات قوية في وضعية الجسم، والدورانات، والفرملة، وتحكم الخانق، والقفزات الصغيرة. اتبع جلسات تدريب جاهزة، تجنب الأخطاء الشائعة، أدر المخاطر، وراقب تقدمك بأدوات بسيطة لتحسين مستمر.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- بناء خطة تدريبية للموتوكروس: أهداف واضحة، وتدرج آمن، وتطور سريع للمهارات.
- إعداد معدات الحماية الاحترافية وفحوصات ما قبل الركوب لأيام مسار أكثر أماناً.
- إتقان التحكم في الطرق الوعرة للمبتدئين: الوقفة، والدورانات، والفرملة، والخانق.
- القفز فوق القفزات الصغيرة والمنخفضات مع توقيت الجسم الصحيح والهبوط السلس.
- تطبيق إدارة المخاطر: تجنب أخطاء المبتدئين، والسقوط، وحوادث المسار.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF