من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر هذه الدورة الموجزة في اللياقة والتغذية أدوات عملية لتقييم العملاء، ووضع أهداف واقعية لـ6 أسابيع، وتصميم برامج آمنة للمبتدئين بمعدات قليلة. تعلم مطابقة التدريب مع خطط وجبات بسيطة، والترطيب واستراتيجيات التعافي، وتتبع التقدم بمعايير واضحة، والتعديل للآلام الشائعة، وتطبيق تكتيكات تغيير السلوك للحفاظ على ثبات العملاء وتحفيزهم وتقدمهم بثقة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إتقان تقييم العملاء: تحديد الأهداف والحدود ومخاطر الصحة بسرعة.
- تصميم تدريبات للمبتدئين: بناء برامج قوة وقلب آمنة لـ6 أسابيع بسرعة.
- تغذية عملية لفقدان الدهون: تخطيط وجبات بسيطة عالية البروتين للعملاء النشيطين.
- تحسين التعافي: تنسيق النوم والترطيب والحمل لتعزيز الأداء.
- أدوات تدريب السلوك: استخدام العادات وتكتيكات التحفيز للحفاظ على العملاء في المسار.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
