دورة تدريب اللياقة البدنية الشخصية
طور ممارسة التربية البدنية بدورة تدريب اللياقة البدنية الشخصية التي تغطي فحص العملاء، تقييم الحركة، برمجة 12 أسبوعًا، تقدمات آمنة، وقوالب جلسات جاهزة لتحقيق نتائج تدريب حقيقية.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة تدريب اللياقة البدنية الشخصية أدوات عملية لتصميم برامج 12 أسبوعًا آمنة وفعالة للمبتدئين غير النشيطين. تعلم كيفية إجراء فحوصات صحية، تقييم الحركة والوضعية، تخطيط جلسات الجسم الكامل، تطوير القوة والهوائيات، التكيف الفوري مع الإرهاق أو آلام الظهر، تتبع النتائج، وتدريب التحفيز لبناء ثقة العملاء وعوائد تمارين طويلة الأمد.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إتقان فحص العملاء: تصميم عمليات استقبال آمنة وفعالة في دقائق.
- تقييمات اللياقة: إجراء وتسجيل وتفسير اختبارات القوة والحركة الأساسية.
- برمجة 12 أسبوعًا: بناء خطط تدريجية منخفضة التأثير للمبتدئين غير النشيطين.
- التدريب والتواصل: توجيه بوضوح، تحفيز، والحفاظ على تفاعل العملاء.
- تصميم الجلسات فوريًا: تعديل التمارين بأمان للألم والإرهاق والتقدم.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF