تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة مدرب الجيم

دورة مدرب الجيم
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

دورة مدرب الجيم تقدم نظاماً عملياً واضحاً لتقييم العملاء، وتحويل أهداف 12 أسبوعاً إلى نتائج قابلة للقياس، وتصميم برامج آمنة وفعالة. تعلم تصنيف المخاطر، تقسيمات التدريب الأسبوعية، قوالب الجلسات التفصيلية، واستراتيجيات التقدم، بالإضافة إلى تدريب التقنيات، أدوات الرصد، والإرشادات النمطية لتحسين القوة، التكييف، تكوين الجسم، والالتزام طويل الأمد.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • إتقان تقييم العملاء: تحويل أهداف 12 أسبوعاً إلى نتائج واضحة وقابلة للقياس.
  • برمجة الجيم الذكية: تصميم تقسيمات 12 أسبوعاً للقوة، فقدان الدهون، والسلامة.
  • رسم مخطط الجلسات: بناء الإحماء، الرفعات الرئيسية، والإنهاءات التي تحقق النتائج.
  • تخطيط التقدم الآمن: زيادة الحمل والحجم مع حماية أسفل الظهر.
  • التدريب والتوجيه: تعليم الرفعات الرئيسية بتوجيهات دقيقة، اختبارات، ودعم نمط حياة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
إيمرسونمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
سيلفياممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
ويلتونرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF