تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التحضير العقلي

دورة التحضير العقلي
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة التحضير العقلي أدوات عملية لبناء تخيل فعال، تنظيم الإثارة، وشحذ الانتباه لأداء عالٍ متسق. تعلم طرق التخيل القائمة على الأدلة، روتين التنفس، واستراتيجيات التركيز، ثم صمم خطة تدريب عقلي لمدة 4 أسابيع مع اختبار ومراقبة وتأمل واضحين. احصل على نصوص و قوائم تحقق ومقاييس جاهزة للتطبيق السريع والواثق.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط تدريب عقلي: بناء روتين لمدة 4 أسابيع قائم على الأدلة بسرعة.
  • تطبيق علم نفس الرياضة: ربط الإثارة والانتباه والثقة في التدريب.
  • تدريب التركيز المتقدم: استخدام الإشارات وأدوات إعادة التركيز وإعادة الضبط العقلي أثناء المنافسة.
  • قيادة تخيل قوي: كتابة نصوص مختصرة وفعالة للتخيل قبل المنافسة.
  • استخدام أدوات احترافية: مقاييس وتطبيقات وقوائم تحقق لمراقبة الأداء العقلي.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم رائعة. اشتريت باقة السنة وأخيرًا أتيحت لي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب تسويق رقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف يمكنني التنقل بين الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة تصوير فوتوغرافي
أحببت المحتوى وطريقة عرض الفيديوهات ونسخها، مما يسرع عملية التعلم!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم أظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان كثيرًا في التعلم.
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF