تسجيل الدخول
اختر لغتك

تدريب التركيز

تدريب التركيز
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

تدريب التركيز هو دورة قصيرة وعملية تساعدك على فهم التركيز، الحدود المعرفية، وتأثير التوتر والنوم والإرهاق على الأداء. تعلم إدارة التشتت الرقمي، تصميم سير عمل مسؤولة، تطبيق تقنيات تركيز مدعومة بالأدلة، وإجراء تدخلات شخصية قصيرة بأدوات تسجيل وتحليل وتأمل واضحة لبناء عادات تركيز موثوقة ومستدامة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • قياس التركيز: تطبيق استطلاعات الأفكار وتتبع التركيز الرقمي عمليًا.
  • تصميم خطط التركيز: دمج تقنيات موجزة مدعومة بالأدلة للعمل العميق.
  • إجراء تجارب مصغرة: اختبار تدخلات تركيز قصيرة مع نتائج واضحة.
  • تحليل بيانات الحالة الفردية: استخدام طرق بصرية وبسيطة قبل وبعد للعملاء.
  • بناء عادات رقمية أخلاقية: استخدام مانعات وسير عمل دون انتهاك الخصوصية.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
إيمرسونمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
سيلفياممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
ويلتونرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF