تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التغذية وتخطيط النظام الغذائي

دورة التغذية وتخطيط النظام الغذائي
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

يُظهر هذا الدورة القصيرة العملية كيفية تقييم التاريخ الطبي والتحاليل والمقاييس الجسمية ونمط الحياة لوضع أهداف واقعية للوزن وضغط الدم والتحكم في الدهون. تعلم حساب احتياجات الطاقة وتخطيط الماكرونيوترينت وتطبيق الإرشادات المبنية على الأدلة وتصميم قوائم اقتصادية واستراتيجيات سلوكية ليتبع العملاء خططًا شخصية لسبعة أيام تتناسب مع ثقافتهم وجدولهم وأهدافهم الصحية طويلة الأمد.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تقييم التغذية السريري: تقييم سريع للتحاليل والمؤشر الجسمي والدرجة السمنة.
  • احتياجات الطاقة والماكرونيوترينت: تطبيق معادلة ميفلن-سانت جيور لتحديد عجز سعري آمن.
  • نظام غذائي لارتفاع الضغط والدهون: تصميم خطط وجبات على طراز داش صحية للقلب بسرعة.
  • تخطيط الوجبات العملي: بناء قوائم وجبات لسبعة أيام بوصفات بسيطة اقتصادية.
  • تدريب تغيير السلوك: استخدام الأكل الواعي والتتبع لتعزيز الالتزام.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة الأوامر

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF