تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة إتقان العواطف

دورة إتقان العواطف
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة إتقان العواطف أدوات عملية للبقاء هادئاً تحت الضغط، الرد بتأنٍ، ووضع أهداف واضحة قابلة للملاحظة. تعلم نموذج عاطفي بسيط، تقنيات مدعومة بالأدلة مثل إعادة التقييم المعرفي والتوعية الذهنية، ونصوص قصيرة لمحادثات متوازنة محترمة. من خلال جلسات مركزة لأسبوعين وسيناريوهات واقعية، تبني تنظيم ذاتي دائم، مرونة، واستقرار داخلي في التفاعلات اليومية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • رسم خرائط عاطفية: تقييم العملاء بسرعة ووضع أهداف حادة لمدة أسبوعين.
  • الهدوء القائم على علم الأعصاب: استخدام أدوات ذكية للدماغ لوقف التصعيد العاطفي بسرعة.
  • ممارسات مصغرة: توجيه تمارين التنفس والتأريض والتأملات القصيرة فوراً.
  • التعبير الواضح: تدريب على عبارات 'أنا' واللغة غير الاتهامية تحت الضغط.
  • تدريب السيناريوهات: إجراء تمارين تغذية راجعة واقعية مع دعم عاطفي تدريجي.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
إيمرسونمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
سيلفياممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
ويلتونرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF