Logga in
Välj ditt språk

Vildmarksträningskurs

Vildmarksträningskurs
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Vildmarksträningskursen ger dig ett klart, praktiskt system för att förbereda vuxna för krävande ryggsäcks- och fjällvandringar. Lär dig kundprofilering, risk- och medicinsk screening, baslinjetestning och ryggsäcksanpassning. Designa 8-veckors evidensbaserade planer med styrka, uthållighet, balans, rörlighet och återhämtningspass, plus progressionsmallar, skadeanpassningar och strategier för säkerhet, näring och hydrering för självsäkra, kapabla vandrare.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • Vildmarkskundbedömning: snabbt screena mål, risker och rörelsebegränsningar.
  • 8-veckors vandringsprogram: designa evidensbaserade vandringsplaner som progresserar säkert.
  • Fjällkonditionering: träna styrka, uthållighet och balans för ryggsäcksbärande vandring.
  • Risk- och återhämtningsplanering: förebygg överbelastning, anpassa för smärta och påskynda läkning.
  • Vandringsberedda passdesign: skapa effektiva träningspass med uppvärmning och nedvarvning.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra studenter säger

Jag blev just befordrad till underrättelserådgivare inom fängelsesystemet, och kursen från Elevify var avgörande för att jag skulle bli vald.
EmersonPolisutredare
Kursen var avgörande för att uppfylla förväntningarna från min chef och företaget där jag arbetar.
SilviaSjuksköterska
Utmärkt kurs. Mycket värdefull information.
WiltonCivil brandman

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs