Användning av pulsmätare i idrottsundervisning (PE)
Lär dig använda pulsmätare för att skapa säkrare och mer engagerande idrottslektioner. Bemästra pulszoner, elevvänliga data, differentiering och riskhantering för att spåra ansträngning, förbättra kondition och uppfylla standarder med trygghet. Kursen täcker tonårsfysiologi, säkerhetsprotokoll, lektionsplanering och datatolkning för effektiva PE-undervisningar.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Kursen Användning av pulsmätare i idrottsundervisning visar hur du tillämpar pulszoner, övervakar säkerhet och utformar effektiva undervisningsenheter med 3–5 lektioner som ökar engagemang och kondition. Lär dig ungdomars fysiologi, juridiska och hygienprotokoll, differentieringsstrategier, felsökning samt enkla dataverktyg så elever förstår sina värden och du kan justera intensitet och dokumentera framsteg med självförtroende.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Designa PE-enheter baserat på puls: planera säkra, progressiva sekvenser med 3–5 lektioner.
- Tolka elevers pulldata: identifiera varningssignaler, återhämtningstrender och ansträngningszoner.
- Differentiera intensitet: anpassa puls-mål efter konditionsnivåer och medicinska behov.
- Hantera pulsteknik i klassrummet: dela ut, felsöka, rengöra och spåra monitorer.
- Undersvisa pulsförståelse: hjälpa elever att självreglera ansträngning med zoner och RPE.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra studenter säger
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs