Logga in
Välj ditt språk

Personlig Gymtränare Kurs

Personlig Gymtränare Kurs
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Personlig Gymtränare Kursen ger dig ett komplett, färdiganvändningsramverk för att skapa säkra, effektiva 3x/vecka-program för nybörjare. Lär dig bedöma hälsostatus, livsstil och grundläggande kondition, tillämpa evidensbaserade aktivitetsriktlinjer, bygga detaljerade 4-veckors träningsplaner, coach:a korrekt teknik, hantera smärta eller missade pass, spåra framsteg och hålla klienter motiverade och konsekventa på gymmet.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • Designa evidensbaserade 4-veckors gymplaner anpassade för nybörjarklienter.
  • Bedöm klienters hälsa, livsstil och grundläggande kondition för säkra startvikter.
  • Coach:a nyckelövningar med tydliga instruktioner, anpassningar och ledvänliga säkerhetsprogressioner.
  • Justera program för missade veckor, knäsmärta, trötthet och verkliga begränsningar.
  • Motivera klienter med SMART-mål, spårningsverktyg och enkel framstegsfeedback.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra studenter säger

Jag blev just befordrad till underrättelserådgivare inom fängelsesystemet, och kursen från Elevify var avgörande för att jag skulle bli vald.
EmersonPolisutredare
Kursen var avgörande för att uppfylla förväntningarna från min chef och företaget där jag arbetar.
SilviaSjuksköterska
Utmärkt kurs. Mycket värdefull information.
WiltonCivil brandman

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs