Qigong-kurs
Fördjupa din yogainstruktion med en qigongkurs som blandar andning, långsamma rörelser och mindful uppmärksamhet. Lär dig säkra 4-veckors lektionsplaner, anpassningar för smärta och tydliga instruktioner för stresslindring, bättre sömn och skonsam rehabilitering. Upptäck praktiska tekniker för att stötta elever med begränsningar och skapa engagerande sessioner med mätbara framsteg.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Denna korta, praktiska qigongkurs ger dig tydliga grunder, evidensbaserade fördelar och färdiga mallar för lektioner. Lär dig andnings- och långsamma rörelsetekniker för stress, sömn och skonsam rehabilitering, med säkra progressioner, anpassningar för vanliga smärtor och kulturellt respektfullt språk. Bygg självförtroende i 4-veckorsprogram med mätbara resultat och professionella kommunikationsfärdigheter för olika grupper.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Designa 4-veckors qigongplaner: säkra, progressiva och yogavänliga sessioner.
- Undervisa kärnpositioner och flöden i qigong: tydliga ledord, timing och andningsfokus.
- Anpassa qigong för smärta och begränsningar: led-säkra alternativ, hjälpmedel och takt.
- Använd andnings- och fokuseringstekniker: lugna nervsystemet och stöd sömn.
- Förklara qigongens fördelar och ursprung: tydligt, respektfullt och forskningsmedvetet.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra studenter säger
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs