Laughter Yoga Kurs
Fördjupa din yogautbildning med en komplett Laughter Yoga-kurs. Lär dig säkra, evidensbaserade skrattövningar, sessiondesign och inkluderande ledning för att öka glädje, minska stress och bygga gemenskap i vilken yoga- eller välmåendegrupp som helst. Upptäck praktiska verktyg för att leda skrattsessioner som främjar välbefinnande och anslutning på ett säkert sätt.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Denna korta, praktiska Laughter Yoga-kurs visar hur du leder klassiska och rörelsebaserade skrattövningar, anpassar sessioner för olika förmågor och kommunicerar fördelar med självförtroende. Lär dig säkerhetsriktlinjer, evidensbaserad teori, grupphanteringsfärdigheter och färdiga 45-minuters lektionsplaner för att erbjuda upplyftande, inkluderande sessioner som stödjer stresslindring, gemenskap och emotionellt välbefinnande.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Leda kärnöverningar i Laughter Yoga säkert för mångsidiga vuxengrupper.
- Designa en 45-minuters Laughter Yoga-lektion med uppvärmning, topp och nedvarvning.
- Anpassa skrattövningar för kunder med begränsad rörlighet, ångest och låg energi.
- Förklara vetenskapligt underbyggda fördelar med Laughter Yoga klart och trovärdigt.
- Hantera gruppdynamik, samtycke och emotionell säkerhet i skrattsessioner.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra studenter säger
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs