Logga in
Välj ditt språk

Kundalini Yoga Kurs

Kundalini Yoga Kurs
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Denna Kundalini Yoga-kurs ger dig tydliga, praktiska verktyg för att leda säkra och effektiva nybörjarklasser. Lär dig grundläggande principer för energi och andning, nyckelkriyas, mantran och pranayamas, plus timing, sekvensering och traumakänslig instruktion. Bygg kompletta 60-minuterspass, tillämpa smarta modifieringar, respektera etiska gränser och använd evidensbaserade resurser för trygg och ansvarsfull undervisning.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • Designa säkra 60-minuters Kundalini-klasser med tydlig sekvensering och timing.
  • Undersök kärnpranayamas i Kundalini Yoga: Andningselden, djupandning och alternativ näsborreandning.
  • Tillämpa traumainformerad instruktion och samtyckesbaserad beröring i Kundalini-pass.
  • Modifiera Kundalini-kriyas för elever med känslighet i ryggrad, bäcken och ångest.
  • Förklara Kundalini-energi, chakran och anatomi på enkelt och korrekt sätt.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra studenter säger

Jag blev just befordrad till underrättelserådgivare inom fängelsesystemet, och kursen från Elevify var avgörande för att jag skulle bli vald.
EmersonPolisutredare
Kursen var avgörande för att uppfylla förväntningarna från min chef och företaget där jag arbetar.
SilviaSjuksköterska
Utmärkt kurs. Mycket värdefull information.
WiltonCivil brandman

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs