Nybörjarkurs i Qigong
Nybörjarkurs i Qigong för yogautövare: lär dig säkra stående positioner, andningsstyrda flöden och korta sekvenser som du kan undervisa direkt. Fördjupa medvetenheten om kropp och sinne, stöd trauma-informerad yoga och designa lugnande, nybörjarvänliga studiopass som främjar välmående och avslappning.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Denna nybörjarkurs i Qigong ger dig en solid grund i andningsmedvetenhet, hållning och säkra rörelser så att du kan leda lugna, skonsamma pass med självförtroende. Lär dig grundläggande stående former, mjuka flytande sekvenser och sittande stillhet, plus andningstekniker, ledningstekniker, klassdesign och riskhantering. Bygg upp en enkel, effektiv praktik som du kan integrera i dina befintliga klasser eller personliga rutin direkt.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Undervisa nybörjar-Qigong-flöden: lugna, skonsamma sekvenser för yogaelever.
- Leda säker andningsövning: naturlig bukandning och mjuka tempokommandon.
- Justera stående och sittande positioner: led-säkra, funktionella Qigong-grunder.
- Designa korta Qigong-klasser: 20–30 minuters rutiner redo för studion.
- Integrera Qigong med yoga: sekvenser, ledning och förklaring av fördelar med självförtroende.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra studenter säger
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs