Sport Mentaltränare Kurs
5/5
Sport Mentaltränare Kursen ger psykologiproffs verktyg för att bedöma idrottare, minska prestationsångest, bygga kraftfullt självprat och rutiner samt utforma 6-veckors mentala träningsplaner som förvandlar pressmoment till topprestationer. Kursen fokuserar på evidensbaserade metoder för att hjälpa idrottare prestera optimalt under högtryckssituationer.

5,0 i utvärderingen
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Sport Mentaltränare Kursen ger dig praktiska verktyg för att bedöma prestationsångest, omstrukturera ohjälpsamma tankar och förebygga choke under press. Lär dig skapa självpratsskript, nyckelord, bildträningrutiner och fokuserade koncentrationsövningar, och organisera dem i en strukturerad 6-veckors mental träningsplan som integreras med träning, spårar framsteg och stödjer konsekvent, självsäker prestation i tävling.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Kognitiv omstrukturering i sport: snabbt omformulera choke-tankar under press.
- Hög effektivt självprat och rutiner: bygg nyckelord som håller i avgörande ögonblick.
- Bildträning och fokusträning: skapa korta dagliga skript för att skärpa tävlingsfokus.
- 6-veckors mentala träningsplaner: skapa strukturerade evidensbaserade program för idrottare.
- Sportspecifik bedömning: använd loggar och skalor för att kartlägga ångest, självförtroende och form.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra elever säger
Era lektioner är perfekta. Jag köpte årspaketet och har äntligen möjlighet att följa olika ämnen som intresserar mig utan att behöva byta plattform... tack för allt ni gör, jag har redan rekommenderat er till andra...

Giulio CarloStudent inom Digital marknadsföring
Jag gillar hur lektionerna går rakt på sak och hur jag kan byta kapitel och hoppa över innehåll som jag inte behöver.

Mariana FerresStudent inom Fotografi
Jag gillar innehållet och presentationssättet samt transkriptionen av videorna, vilket påskyndar processen!

Luciana AlvarengaStudent inom Nageldesign
Plattformen är snabb och enkel att använda. Mångfalden av innehåll och de kompletterande videorna hjälper mycket i inlärningen.

André FelipeStudent inom Prompt Engineering
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs