Logga in
Välj ditt språk

Sport Mentaltränare Kurs

5/5
Sport Mentaltränare Kurs
5,0 i utvärderingen
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Sport Mentaltränare Kursen ger dig praktiska verktyg för att bedöma prestationsångest, omstrukturera ohjälpsamma tankar och förebygga choke under press. Lär dig skapa självpratsskript, nyckelord, bildträningrutiner och fokuserade koncentrationsövningar, och organisera dem i en strukturerad 6-veckors mental träningsplan som integreras med träning, spårar framsteg och stödjer konsekvent, självsäker prestation i tävling.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • Kognitiv omstrukturering i sport: snabbt omformulera choke-tankar under press.
  • Hög effektivt självprat och rutiner: bygg nyckelord som håller i avgörande ögonblick.
  • Bildträning och fokusträning: skapa korta dagliga skript för att skärpa tävlingsfokus.
  • 6-veckors mentala träningsplaner: skapa strukturerade evidensbaserade program för idrottare.
  • Sportspecifik bedömning: använd loggar och skalor för att kartlägga ångest, självförtroende och form.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra elever säger

Era lektioner är perfekta. Jag köpte årspaketet och har äntligen möjlighet att följa olika ämnen som intresserar mig utan att behöva byta plattform... tack för allt ni gör, jag har redan rekommenderat er till andra...
Giulio Carlo
Giulio CarloStudent inom Digital marknadsföring
Jag gillar hur lektionerna går rakt på sak och hur jag kan byta kapitel och hoppa över innehåll som jag inte behöver.
Mariana Ferres
Mariana FerresStudent inom Fotografi
Jag gillar innehållet och presentationssättet samt transkriptionen av videorna, vilket påskyndar processen!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaStudent inom Nageldesign
Plattformen är snabb och enkel att använda. Mångfalden av innehåll och de kompletterande videorna hjälper mycket i inlärningen.
André Felipe
André FelipeStudent inom Prompt Engineering

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs