Positivt Tänkande Kurs
Positivt Tänkande Kurs ger psykologiproffs praktiska verktyg för att spåra tankar, omformulera negativa mönster och utforma korta tankesättsprogram. På så vis kan du stärka klienters motståndskraft, upprätthålla förändring och tryggt stödja varaktiga positiva vanor med enkla dagliga loggar, humörbedömningar och mikroövningar i tacksamhet och mindfulness.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Positivt Tänkande Kurs ger dig praktiska, evidensbaserade verktyg för att känna igen automatiska tankar, spåra triggers och snabbt omformulera ohjälpbara mönster. Lär dig enkla dagliga loggar, humörbedömningar, mikroreflektioner samt korta övningar i mindfulness, tacksamhet och styrkor. Du får också färdiga manus, arbetsblad och en 4-veckors miniprogramstruktur för att stödja varaktig, mätbar förändring av tankesätt hos verkliga klienter.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Tankarspårningsverktyg: logga, bedöm och kartlägg automatiska tankar i daglig praktik.
- Kognitiva omformuleringsmetoder: utmana förvrängningar och bygg balanserat tänkande snabbt.
- Positiva mikrovanor: använd korta tacksamhets-, styrke- och mindfulnessövningar för bättre humör.
- Framstegsuppföljning: spåra trender, förebygg återfall och upprätthåll tankesättsförändring.
- Miniprogramdesign: skapa en 4-veckors plan för positivt tänkande till klienter eller grupper.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra elever säger
Dina lektioner är perfekta. Jag köpte ett årspaket och har äntligen möjlighet att följa olika ämnen som intresserar mig utan att behöva byta plattform... tack för allt ni gör, jag har redan rekommenderat er till andra...

Giulio CarloStudent i digital marknadsföring
Jag gillar hur lektionerna går rakt på sak och att jag kan byta kapitel och hoppa över innehåll jag inte behöver.

Mariana FerresFotografistudent
Jag gillar innehållet och sättet videorna presenteras och transkriberas på, vilket snabbar upp processen!

Luciana AlvarengaNageldesignstudent
Plattformen är snabb och enkel att använda. Det breda innehållet och kompletterande videor hjälper mycket i lärandet.

Giulio CarloPromptingenjörsstudent
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs