Mindfulness-baserad kognitiv terapi (MBCT)-kurs
Fördjupa dina kliniska färdigheter med en strukturerad kurs i mindfulness-baserad kognitiv terapi. Lär dig att utforma 8-veckors MBCT-program, bedöma relapsrisk, anpassa övningar för komplexa fall och integrera evidensbaserade mindfulnessverktyg i psykologisk behandling.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Denna kurs i mindfulness-baserad kognitiv terapi (MBCT) ger dig ett tydligt, praktiskt ramverk för att utforma och genomföra ett 8-veckors program för att förebygga återfall vid återkommande depression. Lär dig kärnövningar i mindfulness, kognitiva element, kartläggning av återfallsmönster och personlig planering, plus riskbedömning, säkerhetsprotokoll, anpassningar och evidensbaserade verktyg i linje med ledande MBCT-manualer och NICE-riktlinjer.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Designa MBCT-relapsplaner: kartlägg triggers, tidiga tecken och anpassade övningar.
- Leda 8-veckors MBCT-grupper: strukturera sessioner, vägleda övningar, följa upp läxor.
- Använda mindfulness- och KBT-verktyg: distansering, andningsrum och beteendeförändring.
- Hantera klinisk risk i MBCT: bedöma suicidrisk, dokumentera och samordna vård.
- Anpassa MBCT säkert: modifiera för trauma, ruminering, sömn- och koncentrationsproblem.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra elever säger
Dina lektioner är perfekta. Jag köpte ett årspaket och har äntligen möjlighet att följa olika ämnen som intresserar mig utan att behöva byta plattform... tack för allt ni gör, jag har redan rekommenderat er till andra...

Giulio CarloStudent i digital marknadsföring
Jag gillar hur lektionerna går rakt på sak och att jag kan byta kapitel och hoppa över innehåll jag inte behöver.

Mariana FerresFotografistudent
Jag gillar innehållet och sättet videorna presenteras och transkriberas på, vilket snabbar upp processen!

Luciana AlvarengaNageldesignstudent
Plattformen är snabb och enkel att använda. Det breda innehållet och kompletterande videor hjälper mycket i lärandet.

Giulio CarloPromptingenjörsstudent
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs