Metakognitiv träning för depression
Metakognitiv träning för depression ger psykologer steg-för-steg-verktyg för att bedöma tankestilar, minska rumination och oro, strukturera sex fokuserade sessioner, hantera risker och bygga återfallsförebyggande planer grundade i metakognitiva färdigheter.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Metakognitiv träning för depression ger en tydlig, strukturerad metod för att minska depressiva symtom genom att rikta in sig på tankprocesser istället för innehåll. Lär dig bedöma metakognitiva övertygelser, förklara rumination på enkelt språk, leverera en sexsessioners intervention med ATT och distanserad mindfulness, integrera hemuppgifter och beteendeaktivering samt hantera risk, återfallsförebyggande och utfall med praktiska, sessionsfärdiga verktyg.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Använd metakognitiva modeller: kartlägg snabbt CAS, övertygelser och depressiva cykler.
- Leverera kort metakognitiv psykopedagogik: förklara rumination kontra tankar.
- Använd ATT, distanserad mindfulness och omvärdering i en fokuserad 6-sessionsplan.
- Bedöm metakognitiva övertygelser med MCQ-30, RRS, RTQ och processfokuserade verktyg.
- Bygg återfallsförebyggande planer med ATT-förstärkare och metakognitiva repetitioner.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra studenter säger
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs