Logga in
Välj ditt språk

Metakognitiv träning för depression

Metakognitiv träning för depression
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Metakognitiv träning för depression ger en tydlig, strukturerad metod för att minska depressiva symtom genom att rikta in sig på tankprocesser istället för innehåll. Lär dig bedöma metakognitiva övertygelser, förklara rumination på enkelt språk, leverera en sexsessioners intervention med ATT och distanserad mindfulness, integrera hemuppgifter och beteendeaktivering samt hantera risk, återfallsförebyggande och utfall med praktiska, sessionsfärdiga verktyg.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • Använd metakognitiva modeller: kartlägg snabbt CAS, övertygelser och depressiva cykler.
  • Leverera kort metakognitiv psykopedagogik: förklara rumination kontra tankar.
  • Använd ATT, distanserad mindfulness och omvärdering i en fokuserad 6-sessionsplan.
  • Bedöm metakognitiva övertygelser med MCQ-30, RRS, RTQ och processfokuserade verktyg.
  • Bygg återfallsförebyggande planer med ATT-förstärkare och metakognitiva repetitioner.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra studenter säger

Jag blev just befordrad till underrättelserådgivare inom fängelsesystemet, och kursen från Elevify var avgörande för att jag skulle bli vald.
EmersonPolisutredare
Kursen var avgörande för att uppfylla förväntningarna från min chef och företaget där jag arbetar.
SilviaSjuksköterska
Utmärkt kurs. Mycket värdefull information.
WiltonCivil brandman

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs